2023年10月是我国第14个“敬老月”，为了弘扬尊老、爱老、助老的传统美德，离退休工作处/离退休教职工党委联合社会团体、养老服务机构、志愿团队举办了5期形式多样的远志讲堂活动，丰富我校离退休教职工的精神文化生活，营造“耆”乐融融的重阳节日氛围。一起来回顾这些精彩瞬间吧！
居家适老送身边
9月27日，在远志楼4层多功能厅，离退休工作处联合北京田园之家养老服务有限公司举办居家适老安全讲座，为老同志们们详细讲解家庭呼叫器的使用方法，通过现场演示、互动答疑的方式告诉老人如何正确使用呼叫器。老同志们纷纷表示，这样的服务贴近他们的实际需要，对晚年生活有很大的帮助。
普法暖夕阳
10月16日9点，远志楼210会议室坐满老同志，远志讲堂公益普法讲座开讲。
讲座邀请北京老龄法律研究会特邀研究员李涛律师，针对老同志们关心的“财产继承风险”问题进行解读，从子女继承纠纷、继承房产过户、规避继承财产风险等三方面详细讲解《民法典》中关于继承的法条，并现场就老同志们提出的法律问题进行一一解答。
传统文化话心身
关爱老人，从关“心”开始。10月18日上午，在远志楼210会议室，北京懋德社会工作服务中心心理咨询师黄潇浬结合丰富的中华传统文化及中医知识，为老同志们带来了“温暖重阳，传统文化话心身”团辅讲座。
黄潇浬老师从“什么是健康”导入了健康的定义，介绍了老子、孔子、孟子的长寿之道，通过思考人致病的原因，让大家认识到除了生活习惯、天气变化，情绪也是导致患病的重要因素之一。“人的身体就像山河，骨骼为山脉，血液为溪流”，黄潇浬老师的精彩讲解生动地让老同志们明白了心身健康的重要性，积极参与互动，学习养生按摩，调养心身健康。
药品收纳“慧”生活
“您家中的药箱有多久没有整理，药品收纳如何断舍离？”，10月18日，老年大学整理收纳入门课的刘颖老师给大家带来“家庭药品收纳技巧”讲座。
讲座伊始，刘颖老师通过一连串的问题和老同志们互动起来，从而了解大家对药品收纳的想法和需求。她从药品收纳规划、药品整理步骤、药品收纳工具三方面，帮大家梳理适合自己家庭的药品收纳模式，还手把手教大家DIY制作收纳纸盒，提升储物空间利用率。
规范拟遗嘱护航家庭和睦
10月24日，根据老同志们想了解遗嘱书写格式的要求，离退休工作处邀请中华遗嘱库资深讲师吕鹏雁、王娟开展“遗嘱形式与要求”法律讲座。
讲座着重讲解了遗嘱的合法有效形式、不同形式遗嘱的具体法律要求、自书遗嘱应注意的问题等三方面内容。在自由提问环节，现场气氛热烈，老同志们提出的问题得到逐一专业、细致的解答。
家美人美生活美，美美与共，乐享晚年幸福生活。远志讲堂“重阳敬老爱老”主题月活动在欢笑声中拉下帷幕。远志讲堂作为离退休工作处/离退休教职工党委“文化养老”的重要举措和平台，今后将继续联合社会资源，丰富活动内容，拓展活动形式，让我校广大离退休教职工的精神文化生活越来越多姿多彩，促进离退休老同志在新时代展现新风采、新作为，老有所学、老有所乐。
